السكر المر

في بداية القرن السابع عشر وبينما كان الطبيب البريطاني توماس ويليس يفحص بعض عينات البول لاحظ أن طعم إحدى العينات التي تعود لمريض يعاني من زيادة التبول “حلو المذاق”.

الطبيب المسلم ابن سينا كان قد ذكر سابقا أن بول الأشخاص الذين يعانون من فقدان الوزن السريع يبدو كالعسل بعد تبخره، ولم تكن هذه المرة الأولى التي يرد فيها وصف لمرضى البول السكري، فقد كانت هناك حالة مماثلة في مخطوطات صينية وفرعونية قديمة.

مرض السكري هو زيادة نسبة الجلوكوز في الدم، حيث يترسب على أنسجة الجسم المختلفة، وفي حالة استمرار ارتفاعه لسنوات يؤدي إلى تلف الأعضاء المختلفة كالعينين والكليتين والأعصاب والقلب، ويمكن الوقاية من جميع هذه المضاعفات بالتحكم في انتظام مستوى السكر مبكرا.

ربما تتذكر أنه إلى عهد قريب كانت إصابة أحد الأقارب أو الجيران بمرض السكري تعتبر خبرا نادرا (حصة عمة زوجة جارنا جالها سكر وتاخذ إبر)، حيث كان هناك شخصان من كل مئة يعانيان من هذا المرض قبل أربعين عاما، أما الآن فنادرا ما تجد منزلا يخلو منه (ثلاثة ملايين ونصف المليون سعودي في سنة2013).

خلق الله تعالى الجسم البشري بنظام عالي الكفاءة يمكنه من تخزين الطاقة للاستفادة منها عند عدم توفر الغذاء، لكن توفر الطعام بشكل دائم، بالإضافة إلى قلة الحركة أديا إلى استمرار التخزين وزيادة الدهون التي تؤثر على كفاءة أنظمة الجسم المختلفة، فزيادة الوزن تزيد من مقاومة الجسم للإنسولين مما يضيف عبئا على البنكرياس الذي يضطر لزيادة إفرازه ومن ثم إجهاده “ما ملأ ابن آدم وعاء شرا من بطنه”.

هل أنا معرض لمرض السكري؟ إذا كان أحد والديك أو إخوتك يعاني منه فهذا يعني أن لديك استعدادا وراثيا للإصابة به مستقبلا، ويزيد هذا الاحتمال بزيادة الوزن وقلة الحركة، وللوقاية منه لا يلزمك الكثير، بل يكفيك فقدان 7% من وزنك فقط وأن تمارس المشي السريع ساعتين ونصف أسبوعيا، وبذلك تكون قد قللت احتمال إصابتك بنسبة 60%.

أخيرا، لا تجزع إن أخبرك الطبيب بأنك مريض سكري، فالحمية والنشاط الحركي والأدوية ستساعدك على أن تحيا حياة عادية بدون مضاعفات، أما طبيبك فسيكون في منتهى السعادة أن هناك فحصا دقيقا لمستوى السكر في الدم لا يضطره لاختبار بولك بطريقة توماس ويليس.

aalmansari@