أوصت أخصائية التغذية رويدة إدريس ضيوف الرحمن بأخذ الحيطة والحذر عند أداء مناسك الحج، خاصة مرضى السكر لما يواجههم من مشقة خلال أداء الفريضة، موضحة عددا من القواعد التي يجب على الحجاج الالتزام بها واتباعها لتلافي تعرضهم للأذى، منها:
- عدم تقليم الأظافر بأدوات معدنية قد تجرح الجلد بشكل قد يؤدي إلى التهابات في أصابع اليدين والقدمين.
- لبس حذاء واسع ولين كون معدل الإحساس في القدمين أقل من المعدل الطبيعي، بالإضافة إلى فحص القدمين بدقة بشكل يومي.
- الحرص على استخدام الشمسية للحفاظ على الرأس من أشعة الشمس.
- تناول سوائل وماء بكميات كبيرة للتعويض عن السوائل التي يفقدها الحاج.
- التأكد من تناول الوجبات الرئيسة في أوقاتها، والحرص على الوجبات الخفيفة بين الوجبات، والاحتفاظ بأطعمة كالشابورة والفاكهة في الحقيبة لتناولها وقت اللزوم.
- في يوم عيد الأضحى يتناول الحجاج اللحوم المشوية والوجبات الدسمة، وعلى المصاب بالسكري الاهتمام بنظامه الغذائي، وذلك بتناول الكميات المسموح له بها.
- في حالة ارتفاع النسبة نحو 350 ملجم وخاصة للمصابين بالسكري من النوع الأول المعتمد على الأنسولين، يجب فحص مادة الأسيتون بالبول فإذا ظهرت المادة عند فحص البول أو أظهرت أعراض الحامض الكيتوني أي ظهور لرائحة الأسيتون في الفم، فيجب مراجعة أقرب مركز لعلاج الحالة.
- التأكد من صلاحية الأنسولين الموجود لدى المريض ومراجعة الطبيب بعد عودته من الحج.