تنميل الأطراف، هو شعور بفقدان الإحساس في الذراع أو القدم وغيرهما من أجزاء الجسم، وهذا الإحساس الغريب مألوف للجميع.

ويوضح الخبراء أن هذا الإحساس هو رد فعل جسدي عادي للغاية، حيث يوجه العصب إشارة إلى أنك بحاجة لتغيير وضعية غير مفضلة.

وتقول طبيبة الأمراض العصبية كاترين هان التي تعمل بمستشفى شاريته: الضغط يضع العصب في حالة إجهاد.

وتضيف هان أنه إذا كنت في حالة صحية جيدة بشكل عام فلا يجب أن يكون التنميل مدعاة للقلق، بل على النقيض، إنه علامة على أن الوظائف الحيوية تعمل بشكل جيد.