العقليات المبدعة كم يستغرق نومها؟

السبت - 21 أبريل 2018

Sat - 21 Apr 2018

هل الإبداع يتعارض مع عدد ساعات النوم ويؤثر فيها؟ لقد جاء بالإجماع أن أغلب الفنانين يستغرق نومهم من 6 إلى 8 ساعات، وذلك وفقا لكتاب «الطقوس اليومية: كيف يعمل الفنانون؟» للكاتب ماسون كوري، والذي جمعت منه صحيفة النيويورك تايمز جداول النوم لأشهر العقليات المبدعة، وذلك على النحو التالي:

جوستاف فلوبير، روائي فرنسي

ساعات النوم: 3 صباحا – 10 صباحا

بول توماس مان، أديب ألماني

12صباحا - 8 صباحا

فولفغانغ أماديوس موتسارت، مؤلف موسيقي

1 صباحا - 6 صباحا

لودفيغ فان بيتهوفن، ملحن وعازف بيانو

10 مساء - 6 صباحا

سيغموند فرويد، طبيب نمساوي

1 صباحا - 7 صباحا

إيمانويل كانت، فيلسوف ألماني

10مساء- 5 صباحا

مايا أنجيلو، شاعرة وكاتبة أمريكية

10مساء - 5:30 صباحا

فيكتور ماري هوغو، أديب فرنسي

10مساء - 6 صباحا

أونوريه دي بلزاك، من رواد الأدب الفرنسي

6 مساء إلى 1 صباحا، ويأخذ غفوة من 8 صباحا وحتى 9:30 صباحا

جون ميلتون، شاعر وعالم إنجليزي

9 مساء - 4 صباحا

تشارلز جون هوفام ديكنز، روائي إنجليزي

12 صباحا- 7 صباحا

ويستن هيو أودن، شاعر إنجليزي أمريكي

11 مساء - 6 صباحا

بنجامين فرانكلين، أبرز مؤسسي الولايات المتحدة الأمريكية

10مساء - 5 صباحا

لو كوربوزييه، أحد رواد العمارة الحديثة

11مساء - 6 صباحا

بيتر إليتش تشايكوفسكي، مؤلف موسيقي روسي

12 صباحا - 8 صباحا

فرانسيس سكوت كي فيتزجيرالد، مؤلف أمريكي

3:30 صباحا - 11 صباحا

هاروكي موراكامي، كاتب ياباني

9 مساء - 4 صباحا

نيكولسون بيكر، مؤلف أمريكي

9:30 مساء - 4 صباحا

بورهوس سكينر، أخصائي علم النفس وسلوكي

9:30 مساء- 6:30 صباحا

كينجسلي إيمس، روائي وشاعر إنجليزي

12:30 صباحا - 8 صباحا

ماري أوكونور، مؤلفة أمريكية

9 مساء- 6 صباحا

وليام ستيرون، مؤلف أمريكي

3 صباحا - 12 مساء

ليو تولستوي، من أعمدة الأدب الروسي

1 صباحا - 9 صباحا

فلاديمير نابوكوف، كاتب روسي أمريكي

1 صباحا - 7 صباحا

جورج سيمنون، كاتب بلجيكي

10 مساء - 6 صباحا

الأكثر قراءة