طرق بسيطة لأسنان بيضاء في المنزل

أول ما يجذب العين عند اللقاء بأشخاص حولنا »الأسنان« فهي أساس النظافة والصحة الجيدة، إن كانت الأسنان بيضاء فهذا دليل على أن الشخص يتمتع بصحة ممتازة، تصبغ الأسنان ينتج عن دوافع عدة منها الطعام الملون، التدخين وقلة العناية بتنظيف الأسنان وهذا ما يدفع الكثير من النساء والرجال إلى التوجه لعيادة الأسنان لخدمة تبييض الأسنان وقد تكلف مبالغ هائلة، نقدم خطوات بسيطة لتبييض الأسنان في المنزل بدون الإسراف في المال.

خليط بيكربونات الصوديوم

خلط ملعقتين كبيرتين من بيكربونات الصوديوم مع ملعقتين ونصف الملعقة من عصير الليمون ويمزج الخليط ليكون معجونا، توضع كمية من هذا المعجون على فرشة الأسنان، وتفرش الأسنان بالطريقة المعتادة لمدة دقيقة وتشطف.
تكرر الطريقة 3 مرات في الأسبوع

خيط الأسنان

خيط الأسنان من أهم الأدوات التي تساعد على نظافة الأسنان، تكون الرواسب في الأسنان يؤدي تدريجيا إلى الاصفرار، يجب استعمال الخيط بعد كل وجبة وخاصة قبل تفريش الأسنان.

زيت جوز الهند

قد تكون الفكرة غريبة نوعا ما، ولكن يعد زيت جوز الهند من الزيوت الفعالة في تفتيح لون الأسنان نتيجة حمض اللوريك الموجود فيه، في كل صباح قبل تفريش الأسنان تؤخذ كمية من زيت جوز الهند وتوضع على الأسنان لمدة 10 دقائق ثم يشطف الفم جيدا وتفرش الأسنان طبيعيا بالمعجون.