كيف تعرف أنك من ضحايا الروتين؟

يتغذى الروتين على من يفسحون له مجالا واسعا للإمساك بزمام أمورهم بشكل يومي دون تدخل منهم، حتى يصل الأمر إلى عدم القدرة على إيقافه متحولا إلى مشكلة يصعب التخلص منها.

ولكن، كيف تعرف أن الروتين سلب منك التحكم في حياتك تماما؟

1 تشعر بعدم الارتياح لتغيير الأماكن التي ترتادها أو الوجبة المعتادة التي تختارها من القائمة، أو قطع الملابس والألوان التي تفضلها وغيرها من المقتنيات الثابتة.

2 تشعر بالخطر عندما يختلف موعد نومك أو استيقاظك عن المعتاد، فتبقى قلقا ومتجهما بسبب هذا التغيير.

3 تخيفك قرارات التغيير المفاجئة، ولا يمكن مثلا أن تقرر فجأة أن تخرج ليلا مع أصدقائك بدلا من بقائك على الأريكة.

4 لا تعجبك الأفكار الجديدة ولا تحب الاطلاع على الموضة ولا تقتني أحدث التقنيات إلا عندما لا يصبح منها مفر.

5 لا تحب التعرف على أصدقاء جدد ويؤذيك تحدث الغرباء معك.

6 تحن دائما إلى وضعك القديم مع كل تغيير، وتتمنى لو أنك لم تضطر إلى ذلك.

7 لديك مشكلة في اختلاف الآخرين عنك، ولا تحاول التعرف على وجهات نظرهم.

8 يراك الآخرون بشكل ثابت ويجدونك على نفس أحوالك وكأنك متحف متحرك.

9 تبقى زبونا مثاليا وقديما جدا لكل المنتجات التي تستهلكها مهما كان هناك أفضل منها.

10 تكره الاكتشاف والمغامرة والتجارب وتجد أن كل تغيير هو مخاطرة ستندم بعدها بالتأكيد.