منح المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الهلال اللاعبين راحة عن التدريب المسائي أمس على أن يعاود الفريق تدريباته اليوم على فترتين صباحية ومسائية.
وأدى اللاعبون صباحا تدريباتهم في صالة الإعداد البدني والنادي الصحي بمقر البعثة بالنمسا، حيث تركز المران على الجوانب البدنية واللياقية، إذ بدأ بتدريبات الإحماء، قبل أن يركز الجهاز الفني في المران على تطبيق عدد من التدريبات البدنية، تلتها تدريبات لياقية بواسطة الدراجة الثابتة، وتدريبات التقوية في صالة الحديد، خضع بعدها اللاعبون لتدريبات استرجاعية في النادي الصحي، في حين واصل اللاعب مجاهد المنيع برنامجه التأهيلي في صالة الإعداد البدني.
وأدى اللاعبون صباحا تدريباتهم في صالة الإعداد البدني والنادي الصحي بمقر البعثة بالنمسا، حيث تركز المران على الجوانب البدنية واللياقية، إذ بدأ بتدريبات الإحماء، قبل أن يركز الجهاز الفني في المران على تطبيق عدد من التدريبات البدنية، تلتها تدريبات لياقية بواسطة الدراجة الثابتة، وتدريبات التقوية في صالة الحديد، خضع بعدها اللاعبون لتدريبات استرجاعية في النادي الصحي، في حين واصل اللاعب مجاهد المنيع برنامجه التأهيلي في صالة الإعداد البدني.