بإمكانك أن تدرب دماغك ليصل إلى مستويات جديدة من النجاح والقوة. تعلم «فن النجاح» واستعد للإبداع.
هذا الكتاب الفريد يعتبر دليلا لتدريب الدماغ، حيث يقدم المدرب المختص بـ»ذروة الأداء» جونزاليز مجموعة مختلفة من تقنيات التدريب الذهنية، وأساسيات علم النفس الرياضية، وأساليب التوصل إلى ذروة الأداء الفعالة والمحفزة.
استعد لزيادة ثقتك بنفسك وقوتك الذهنية من خلال استخدام هذا الدليل المصمم لمساعدتك على الوصول إلى مستويات غير مسبوقة من النجاح في حياتك العملية والاجتماعية والرياضية.
هذا الكتاب يعلمك ويساعدك على تطوير المهارات النفسية الضرورية للوصول إلى ذروة الأداء، ويوضح الاستراتيجيات التدريب الذهنية التي يمكنها أن تساعد أي شخص على الوصول إلى مستويات عالية من الإنجاز والأداء – ليس عن طريق المصادفة الاعتباطية، ولكن عن طريق الاختيار المركز.
يحوي الكتاب الكثير من القصص التي جمعها الكاتب من خلفيته وخبرته كملاح بحري، عميل في مكتب التحقيقات الفيدرالي، أخصائي في الانترنت في الجيش، لاعب متمرس في الدفاع عن النفس وحاصل على الحزام الأسود في لعبة جوجيستو، ومدرب مهارات ذهنية.
الدروس والتقنيات التي يقدمها هذا الكتاب ضرورية لكل من يسعى لتحقيق مزيد من النجاح، سواء في مجال الرياضة أو العمل أو الحياة العامة.
- - الكتاب: فن التدريب الذهني: دليل تميز الأداء The Art of Mental Training: A Guide to Performance Excellence
- - الكاتب: دي سي جونزاليز D.C.Gonzalez
- - الناشر: جونزولين ميديا، 2014