طالت تقنية المساج الفم واللثة، وذلك من خلال مضغ العلكة الخالية من السكر، كونها تساعد في تنشيط الغدد اللعابية وإفراز اللعاب الذي بدوره يعمل على تنظيف اللثة.
وقال أخصائي أمراض اللثة وزراعة الأسنان الدكتور نورس خير الله لـ»مكة»: «مضغ العلكة بشكل عام يعد بمثابة مساج للفم واللثة، خاصة الخالية من السكر باعتبارها لا تسبب تسوس الأسنان، فضلا عن دورها في تنظيف اللثة.
وأشار إلى أن استخدام العلكة الخالية من السكر بدون نكهات إضافية يعد أكثر فائدة خاصة للأشخاص الذين يعانون من حساسية اللثة جراء تلك النكهات.
وأظهرت دراسات حديثة دعّمتها جمعية طب الأسنان الأمريكية، أن مضغ العلكة الخالية من السكر لمدة 20 دقيقة بعد وجبات الطعام يمكن أن يساعد في تجنب تسوس الأسنان.