يتغاضى بعض عن الاهتمام بالأساسيات التي يحتاجها قبيل الانطلاق في رحلة بحرية من الناحية الصحية والأمن والسلامة، وتعد هذه النقطة من أهم النقاط التي يجب على كل فرد أو عائلة أخذها بعين الاعتبار عند التخطيط لهذه الرحلات سواء داخل المملكة أو خارجها، وهنا نسلط الضوء على الأساسيات المهمة للسلامة في الرحلات البحرية.
دوار البحر
قد تكون رحلتك الأولى في البحر محمسة، وقد تغفل عن أهم نقطة قد تصيبك في البحر وهي «دوار البحر» وكيفية تجنب حصوله وطرق علاجه، احرص على استشارة الطبيب قبل الانطلاق في الرحلة عن أدوية تساعد على التخلص من دوار البحر.
الإسعافات الأولية
احرص على شراء علبة الإسعافات الأولية، والتي تشمل (طارد الحشرات، الشاش، الضمادات اللاصقة، دواء خاص للحساسية، علاج للإسهال، مقص صغير مسكن للألم) وأخذها للرحلة البحرية في حال حدوث أي جروح أو أي إصابات فستكون في أكمل وجه من الاستعداد لمعالجة هذه الحالة.
غيارات شخصية
من المهم توضيب غيارات شخصية بسيطة من الملابس الملائمة للبحر وبعض المناشف الخاصة لضرورة تغيير الملابس على متن الرحلة البحرية.
غطاء للجوال
من المهم شراء غطاء خاص بالجوال في الرحلات البحرية وهو عبارة عن حافظة من النايلون يوضع الجوال بداخله ويتيح لك استخدامه من خلاله وذلك لتفادي أي إصابة للجوال أو إتلافه بالماء.
أدوات العناية الشخصية
من الأكيد أنك ستحتاج أدواتك الشخصية للاهتمام بالنظافة وهي أهم نقطة في جميع أنواع الرحلات، احرص على أخذ فرشاة الأسنان، وفرشاة الشعر، ومزيل العرق وخيط الأسنان.