الصيام 3 أيام يجدد جهاز المناعة

يقول العلماء في جامعة جنوب كاليفورنيا إن الجهاز المناعي للشخص يتجدد بأكمله عن طريق الصيام لمدة ثلاثة أيام على الأقل، لأنه يتسبب في تحفيز الجسم على البدء في إنتاج خلايا دم بيضاء جديدة.
وتقترح الدراسة التي نشرت تفاصيلها صحيفة « تليجراف» البريطانية أن الاكتشاف الجديد يمكن أن يكون مفيدا بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من تلف جهاز المناعة، مثل مرضى السرطان.
كما يمكن أن يساعد أيضا كبار السن الذين تقل فعالية الجهاز المناعي لديهم كلما تقدموا في السن، مما يجعل من الصعب بالنسبة لهم مقاومة حتى الأمراض الشائعة.
وقال البروفيسور فالتر لونجو أستاذ علم الشيخوخة والعلوم البيولوجية في جامعة كاليفورنيا إن الصيام يعطي أمرا للخلايا الجذعية لإعادة بناء النظام المناعي بأكمله.
وأضاف: بالرغم من هذه النتيجة الرائعة إلا أنه لا يمكن التنبؤ أن الصيام لفترات طويلة سيكون له مثل هذا التأثير الملحوظ في تحفيز الخلايا الجذعية على خلق كريات دم بيضاء جديدة.
ويقول الباحثون إن الصيام يشكل تحولا تجديديا لكامل الجهاز المناعي، كما أن الجسم يتخلص خلال الصيام من أجزاء في الجهاز المناعي قد تكون تالفة أو قديمة، وأجزاء غير فعالة.
كما تشير نتائج الدراسة إلى أن الصيام قد يخفف من بعض الآثار الضارة للعلاج الكيميائي الذي يقدم للمصابين بأمراض السرطان.