تبادل المغردون من خلال الهاشتاق التوقعات والآراء، حول صحة الدراسة المؤكدة على تأثير المشي في التفكير الإبداعي والخلّاق.
#المشي_يولّد_التفكير_الخلّاق - عدد التغريدات 829
هناك أسباب قد تجعل المشي وقتا مناسبا جداً للتفكير والإبداع، ومن هذه الأسباب أن ممارسة الإنسان للرياضة تحفز الجسم لإطلاق هرمونات تسمى بالإيندورفينات، وهي مسكنات الألم الطبيعية، أو هرمونات السعادة، حيث تجعل الشخص يشعر أنه سعيد، وهذا بلا شك يساعد على التفكير والإبداع.
نحن اليوم أصبحنا نعيش في زمن يعتمد بشكل كبير على التكنولوجيا والأعمال، فلذلك يعد المشي الرياضة الوحيدة التي يتخذها الإنسان ملجأ، للابتعاد عن هذا الصخب والانفراد ببعض أفكاره الإبداعية.
د.ريان كركدان طبيب عام