ENعن الصحيفة
صحيفة مكة
الرئيسيةالبلدالعالمأعمالمعرفةالملعبالرأيعلميةمجتمعفيديو
صحيفة مكة
  • اتصل بنا
  • من نحن
  • RSS
  • الأرشيف
  • تدريب وتوظيف
  • السياسة والخصوصية

أقسام الموقع

  • موضوعات خاصة
  • مبادرة مستقبل مكة
  • إنفوجرافيك
  • كاريكاتير
  • معرض الصور
  • فيديو
  • علمية
  • مجتمع

إشترك في صفحتنا الإخبارية

جميع الحقوق محفوظة لصحيفة مكة المكرمة

علاج المذكرات | صحيفة مكة
الرئيسية

علاج المذكرات

هدى الدغفق2 دقائق للقراءة
علاج المذكرات
حجم الخط
قبل أن أتعرف على الروائية الإسبانية أناييس نن وأمعن في قراءة يومياتها، كنت أوقن في أعماقي بأهمية كتابة المذكرات اليومية لكل فرد وبخاصة المبدع، لأنني أومن بأنها ذاكرة مستقبلية له وإن لم يستمتع بمخزونها في آنها، فهو سيستفيد منها فيما بعد، كونها تقيس بدقة تحولاته وتغيراته الذهنية والإنسانية وسلوكه العام وموقفه من ذاته ووجوده، شرط مصداقيته في تسجيل أحداث يومه وشعوره وموقفه مما عايشه ومر به لحظة بلحظة، وإن اكتفى ببعض مواقفه المتأثرة المؤثرة في لاشعوره ووجدانه وأعماقه.
ولقد كنت أمارس كتابة مذكراتي منذ عقدين ونيف وكانت مادة مهمة جدا لي فيما بعد شعريا وسردياً وإنسانياً وفكرياً.
تقول أناييس نن: (يا مذكراتي !.. أنت وحدك تعرفين، أنني أعلن فيك مخاوفي وهشاشتي وتظلماتي وخيباتي، وأشعر أن ليس بإمكاني الوقوف بعيداً، فالآخرون يعتمدون عليّ.. إنني هنا أريح رأسي وأبكي، وأبكي..) تكمن أهمية المذكرات اليومية فيما تصنعه من حالات مواجهة بين الذات وشعورها بما يساعد على التخلص من بعض الترسبات اللاشعورية التي يمكنها أن تخرب صفاء الأعماق حقا، فتسجيل المذاكرات اليومية بمثابة فلتر لتخلص الذات من الرواسب النفسية والأزمات، كما أنها تفيد الكاتب من ناحية اقتداره على الكتابة بلياقة أكثر، حيث إن مراسها بمثابة المران والتدرب على اقتناص الحدث في حينه.
ولقد طالبت تلميذاتي في المرحلتين المتوسطة والثانوية -عندما كنت معلمة للغة العربية- وبخاصة أولئك اللائي لا يجدن التعبير والكتابة بممارسة من هذا النوع، وبرغم اعتراضهن وشكاوى أولياء أمورهن، إلا أنني لم أتنازل عن الفكرة، وكنت أخصص جزءا من حصة التعبير والحصص الاحتياطية وحصص النشاط لممارسة تلك اللعبة المغرية، وكنت أحفز التلميذات على مضاعفة درجاتهن التحصيلية إذا كتبن . وتحقق الهدف من ذلك بأن استطاعت التلميذات إتقان الكتابة والتعبير، وإن بأسلوب فني بسيط، بدل أن يكتب لهن غيرهن موضوع التعبير، وما زلت أصر على أن الكتابة طريقة ممتازة لعلاج كثير من السلوكيات وبخاصة في مرحلة المراهقة.
شارك هذا المقال
XWF