ريان الفاداني مختص في العلاج الطبيعي أجاب على السؤال بأن عرق النسا من أكبر الأعصاب في الجسم، ويمتد من أسفل الظهر من الظفيرة العجزية في العامود الفقري حتى عظمة القصبة، وهو المسؤول عن تغذية جلد المؤخرة وجلد الرجل الخلفي بالكامل، وعن تغذية العضلات في كامل الساق عدا عضلات المنطقة الداخلية، وتحدث الإصابة نتيجة حمل أشياء ثقيلة أو القيام بمجهود بدني يرتكز على الظهر، أو الإنزلاق وتلقي صدمة قوية قد تسبب توتر العضلات أو تشنجها أو القيام بتمارين شاقة بطريقة خاطئة بحيث يتم الضغط على العضلات، ومن أسباب الإصابة به الضغط على الأعصاب في أسفل الظهر، والذي قد يمتد إلى الساقين، ويتسبب هذا المرض بألم في الساق، وشعور بالخدر والثقل والتنميل والصدمات الكهربائية، أما بالنسبة لطرق العلاج، فأثبتت الدراسات أن العلاج الطبيعي فعال أكثر من الأدوية، فيتم وضع برنامج علاج طبيعي بالتعاون مع اختصاصي العلاج الطبيعي لتحديد ما يناسب الحالة وفقا لسبب الألم، بالإضافة إلى الأدوية المضادة للالتهاب ومسكنات الألم في الحالات الشديدة، ولا تؤخذ إلا بوصفة من الطبيب، وأوصي بالراحة التامة في فترة العلاج، وعدم تعريض الظهر لمسببات الإرهاق مع تجنب رفع الأشياء الثقيلة، والقيام بالأنشطة والانحناء المفاجئ، وللوقاية من الإصابة أنصح برياضة المشي، وممارسة الرياضة والحفاظ على الوزن المثالي.