هل سيزيد الصيف من العزلة الاجتماعية؟!

غرباء ونعيش بين غرباء، في فصل الصيف وبسبب درجات الحرارة العالية تضيق الأماكن المفتوحة والمناسبة لممارسة النشاطات الرياضية أو التفاعلات الاجتماعية وحتى اللقاءات، وهو ما يُطلق عليه "المكان الثالث" حيث يواجه تحديات كبيرة في فصل الصيف، مما يضيق الخيارات أمام الأسر وكبار السن وحتى الأطفال والشباب في الخروج من المنزل والتنزه ومقابلة الناس وتبادل أطراف الحديث في بيئات آمنة وخضراء وذات درجات حرارة مناسبة، أثبتت الدراسات الطبية والنفسية أن العيش في أماكن معزولة اجتماعيا لا يؤثر فقط على الرفاهية النفسية، بل يمتد ليشمل الصحة البدنية والأمن المجتمعي، مما يؤثر على جودة حياتهم؛ واقع مؤلم نعيشه في أحيائنا وحتى على مستوى المدينة وخاصة في المدن الكبيرة والحارة. فنحن نعيش في أكثر العصور اتصالا تقنيا، ومع ذلك، نعاني من أقصى درجات العزلة الوجدانية. إن الوحدة، التي ظننا طويلا أنها مجرد اختيار شخصي أو حالة عابرة، كشفت الأبحاث السلوكية الحديثة أنها معضلة هيكلية تنهش في جسد الصحة العامة، وتتجاوز تأثيراتها النفسية لتعبث بالتركيبة البيولوجية للإنسان، ولم تعد العزلة مجرد الغربة، بل أضحت تجربة ذاتية معقدة، تشكل بيئة خصبة لأمراض العصر، من التدهور المعرفي إلى اعتلالات القلب والمناعة. وبينما نمضي في تعزيز المسؤولية الاجتماعية تجاه المجتمع وأفراده، يصبح لزاما علينا أن نتساءل: هل نحن أمام أزمةٍ في التواصل، أم أننا بحاجة لإعادة صياغة فلسفتنا في السكن والعيش؟ وكيف ستؤثر هذه الشهور الساخنة على روابطنا الإنسانية ونفسيتنا؟

تختصر الأبحاث العصبية الأمر في أن وجود الإنسان في مكان ثالث مريح ومحاط بالخضرة أو بحركة بشرية هادئة يحفز إفراز هرمون الأوكسيتوسين (هرمون الروابط والثقة) ويخفض من نشاط اللوزة الدماغية المسؤولة عن رصد التهديدات والمخاوف، فهو يعمل "كمكبح" طبيعي لنظام الطوارئ والخوف في الدماغ.. غياب هذا المكان يضع الدماغ في حالة "تأهب ووحدة" مستمرة، وكأنه يعيش في بيئة برية معادية ومستوحشة.

إن الارتقاء بجودة الحياة في مدننا الحارة والكبيرة يتطلب تجاوز المفهوم التقليدي للمدينة كمجرد كتل إسمنتية وشبكات طرق، نحو تبني فلسفة "أنسنة المدن"؛ وتحويل الأحياء السكنية من مستودعات إسمنتية ذات جدران عالية ينام فيها الناس معزولين، إلى بيئات حية ومترابطة. ويتحقق ذلك عبر معالجة هيكلية للتخطيط الحضري تتضمن ابتكار "أماكن ثالثة" هجينة ومستدامة، تعتمد على الظلال الذكية، وممرات المشاة المبردة طبيعيا، والساحات المجتمعية المغلقة والمكيفة بالطاقة النظيفة، مما يتيح للأسر وكبار السن والأطفال وحتى الشباب فضاءات آمنة ومجانية للتفاعل الإنساني وتبادل أطراف الحديث حتى في أكثر شهور السنة لهيبا، إن إعادة صياغة البيئة العمرانية على مستوى الحي لا تهدف فقط إلى تبريد الأجواء في هذه الظروف المناخية القاسية، بل تهدف بالدرجة الأولى إلى إذابة جليد "العزلة الوجدانية"، وترميم الروابط الاجتماعية التي تضررت بفعل العزل المناخي والتشتت الرقمي، لتبدأ جودة الحياة الحقيقية من عتبة المنزل وتنعكس على أمن المجتمع وصحته البيولوجية والنفسية، ولنرمم جسور الروابط الإنسانية التي تصدعت تحت وطأة الحداثة والتمدد العمراني.