المؤشرات:
- التوتر العصبي.
- مشاكل الجهاز الهضمي.
- مشاكل في النوم.
- الصداع.
- ضيق التنفس.
- زيادة العصبية.
- القلق والحزن.
- سوء تقدير الذات.
- صعوبة التركيز.
- النسيان.
- التردد.
- التصور السلبي للواقع.
- تغيرات في عادات الأكل.
- السلوك العدواني.
- صعوبة أكبر في العلاقات.
- زيادة استهلاك الكافيين والسكر.