28 %من سكان المملكة لا يتحملون اللاكتوز

يعاني 28% من السكان البالغين في المملكة من عدم القدرة على تحمل «اللاكتوز»، بحسب منظمة المعلومات والأبحاث غير الربحية ProCon.org.

وجاءت الدول التي حلت في المراكز الأولى من حيث ارتفاع نسبة سكانها البالغين غير القادرين على تحمل اللاكتوز وفقا للترتيب:

كوريا الجنوبية بنسبة 100% من سكانها، جزر سليمان 99%، فيتنام 98%، سلطنة عمان 96%، سوريا 95%، الصومال 94%.

أما الدول التي تنخفض فيها معاناة السكان من عدم القدرة على تحمل اللاكتوز للحد الأدنى فهي الدنمارك وأيرلناه بنسبة 4% لكل منهما.

وبحسب الموقع الرسمي لـ»مايو كلينك»، فإن الأشخاص المصابين بعدم تحمل اللاكتوز لا يستطيعون هضم السكر (اللاكتوز) الموجود في الحليب بشكل كامل.

نتيجة لذلك فإنهم يصابون بالإسهال والغازات والانتفاخ بعد تناول منتجات الألبان أو شربها.

عادة ما تكون هذه الحالة، التي تسمى أيضا سوء امتصاص اللاكتوز غير ضارة، لكن أعراضها قد تكون غير مريحة.

وتحدث هذه الحالة عندما لا تنتج الأمعاء الدقيقة ما يكفي من أحد الإنزيمات (اللاكتاز) لهضم سكر الحليب (اللاكتوز).

وعادة ما تبدأ مؤشرات مرض عدم تحمل اللاكتوز بعد 30 دقيقة إلى ساعتين من تناول أطعمة أو مشروبات تحتوي على اللاكتوز.

عدم تحمل اللاكتوز بحسب الدول
تركيا: 69%
مصر: 68%
الهند: 61%
روسيا: 61%
البرازيل: 60%
كندا: 59%
باكستان: 58%
المكسيك: 48%
أستراليا: 44%
إيران: 88%
ماليزيا: 87%
نيجيريا: 87%
الصين: 85%
تايلاند: 84%
أفغانستان: 82%
جنوب أفريقيا: 81%
اليابان: 73%
إيطاليا: 72%
كوريا الجنوبية: 100%
جزر سليمان: 99%
فيتنام: 98%
عمان: 96%
سوريا: 95%
الصومال: 94%
العراق: 93%
أوزبكستان: 92%
إسرائيل: 89%
السويد: 7%
أيرلندا: 4%
الدنمارك: 4%
هولندا: 12%
النرويج: 12%
نيوزيلندا: 10%
المملكة المتحدة: 8%
فرنسا: 36%
الولايات المتحدة الأمريكية: 36%
إسبانيا: 29%
السعودية: 28%
النمسا: 22%
فنلندا: 19%
ألمانيا: 16%

المصدر ProCon.org