ويتنافس الرياضيون فيها لتحقيق أسرع وقت في جميع الرياضات الـ3.
أنواع وأطوال مسافة الترياثلون
السوبر سبرنت:
- أقصر مسافات الترياثلون
- السباحة 400 م.
- ركوب الدراجات 10 كلم.
- الجري 2.5 كلم.
- السباحة 750 م.
- ركوب الدراجة 20 كلم.
- الجري 5 كلم.
- السباحة 1.5 كلم.
- ركوب الدراجة 40 كلم.
- الجري 10 كلم.
- السباحة 1.9 كلم.
- ركوب دراجة 90 كلم.
- الجري 21.1 كلم.
- وهو أطول مسافات الترياثلون.
- السباحة 3.86 كلم.
- ركوب الدراجات 180 كلم.
- مسافة ماراثون 42.2 كلم.