يعد موسم الصيف وقتا للإصابة بضربات الشمس بسبب التعرض المباشر لأشعة الشمس، التي تحدث نتيجة ارتفاع حرارة الجسم إلى 40 درجة مئوية، وعدم مقدرة الجسم على تبريد نفسه، خصوصا عند ممارسة الأنشطة البدنية، وتزداد خطورتها ومضاعفاتها عند عدم المعالجة الفورية بدءا بالإغماء وانتهاء بالوفاة، ومن طرق التدخل العاجل عمل الإسعافات الأولية بعد الاتصال بالطوارئ.

خطوات الإسعاف الأولي بحسب موقع webteb


  1. أخذ المصاب إلى منطقة مظللة وإبعاده عن الشمس فورا، وخلع ملابسه الخارجية، ثم رش الماء البارد على جسمه بالكامل، والقيام بتهويته للمساعدة في تعرق جسده.


  2. إعطائه الماء والسوائل الباردة وذلك في حالة كان واعيا وقادرا على الشرب، مع تجنب إعطائه أي مشروبات تحتوي على الكافيين.


  3. مراقبة درجة حرارته والتأكد من أنها تنخفض تدريجيا، مع الاستمرار في خطوات التبريد حتى تنخفض درجة الحرارة إلى ما يقل عن 38 درجة مئوية.