إنفوجرافيك: ما هي فوبيا البرد؟

يميل العديد من الناس إلى حب فصل الشتاء والتفكير بالمشروبات الدافئة والمعاطف الناعمة والاجتماع والسمر في الليالي الطوال والأنس بدفء العائلة والأحباب، لكن على الجانب الآخر ينفر قلة من الناس من فصل الشتاء وتنتابهم بسبب برودة الجو نوبات من الهلع تعرف (بفوبيا البرد) حيث تزداد وتكبر بحلوله، ويميل أصحابها إلى ارتداء كميات مفرطة من الثياب والبحث الدائم عن الدفء.

أعراض فوبيا البرد الجسدية:

- اضطراب أو ألم في المعدة

- ألم في الصدر

- خفقان القلب أو تسارع نبضاته

- صعوبة أو ضيق في التنفس

- الدوخة أو الشعور بالإغماء

- التعرق

- تنمل في الأطراف

- برودة الأطراف

أعراض فوبيا البرد النفسية:

- الخوف أو الشعور بالهلاك الوشيك نتيجة البرد

- هلع شديد أو خوف من البرد

- فقدان السيطرة على الخوف

- الرغبة الشديدة في تجنب الأشياء الباردة