إنفوجرافيك: نصائح تجنبك جفاف البشرة خلال الصيف

العناية بالبشرة مهمة للغاية وقد تكون العناية بها صعبة، ويستعرض موقع (فارمايزي) بعض الخطوات البسيطة التي تساعد على تألق البشرة خلال الصيف:

1. رو تين العنايةيتضمن استخدام المنظف والتونر ومرطب البشرة للحصول على بشرة صحية ومتألقة


2. جل الصبارحيث يساعد على إصلاح ومعالجة خلايا البشرة المتضررة نتيجة التعرض المتكرر للشمس


3. الأ طعمة الغنية بالفيتاميناتتعمل مضادات الأكسدة بها على إصلاح البشرة وحمايتها من أشعة الشمس الضارة


4. شر ب الماءشرب لترين من المياه على الأقل يوميا، وتجنب الكافيين، يحمي الجسم من الجفاف


5. الجلسرين يصلح الجلسرين خلايا البشرة المتضررة


6. حماية الشفاهوضع مرهم الشفاه الذي يحتوي على واقي الشمس


7. زيت جوز الهندوضعه على المناطق المعرضة للجفاف بكثرة


8. استخدام الأنواع المناسبة من الصابونيفضل استخدام أنواع الصابون الطبيعية والخالية من العطور


9. حمامات البخارتساعد على فتح المسام وإزالة الأوساخ والدهون المتراكمة


10. استخدام واقي الشمسحيث يحمي من أشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة، ويحافظ على البشرة من الجفاف


11. استخدام أقنعة الوجه المرطبة

• قناع البابايا: يعد مرطبا طبيعيا ويعرف بخصائصه المضادة للشيخوخة


• قناع الزبادي: يعرف بخصائصه التي تحافظ على رطوبة البشرة ونعومتها الطبيعية