رجح باحثون من الولايات المتحدة أن النوم الجيد ربما خفض خطر الإصابة بأمراض القلب والذبحة الصدرية والسكتة القلبية.

وينسحب ذلك أيضا على الأشخاص الأكثر عرضة جينيا لأمراض القلب والدورة الدموية، وذلك حسب الدراسة التي أجراها الباحثون تحت إشراف لو كي من جامعة تولان بمدينة نيو أورلينز الأمريكية، ونشرت نتيجتها في العدد الحالي من مجلة «يوروبيان هارت جورنال» المعنية بأبحاث القلب، ووجدت أن النوم الصحي ربما منع وقوع حالة من بين كل عشر حالات إصابة بالذبحة الصدرية والسكتة الدماغية.