هجر يستعد للهلال باللياقة
الأربعاء - 04 مايو 2016
Wed - 04 May 2016
جانب من تدريبات فريق هجر (موقع هجر)
طالب المدير الفني لفريق هجر الأول لكرة القدم عبدالله الجنوبي لاعبيه بالظهور بصورة مشرفة وتقديم كرة قدم جميلة خلال المواجهة التي تجمعهم مع الهلال الأحد المقبل على ملعب الأمير فيصل بن فهد بالملز ضمن الجولة 25 لدوري عبداللطيف جميل للمحترفين.
وشدد الجنوبي على أهمية الجدية في التدريبات رغم تأكد هبوط الفريق إلى دوري الدرجة الأولى.
وكان هجر استأنف تدريباته على ملعبه الرئيسي بالأحساء عقب الراحة التي منحها الجهاز الفني للاعبين، وغلب على التدريب الجوانب اللياقية من خلال تدريبات مختلفة بالجري بسرعات مختلفة والقفز على الحواجز واستخدام كرات التوازن، كما خضع حراس المرمى إلى تدريبات خاصة مع مدرب الحراس، واختتمت التدريبات بتدريبات تكتيكية منوعة باستخدام الكرة.
وشدد الجنوبي على أهمية الجدية في التدريبات رغم تأكد هبوط الفريق إلى دوري الدرجة الأولى.
وكان هجر استأنف تدريباته على ملعبه الرئيسي بالأحساء عقب الراحة التي منحها الجهاز الفني للاعبين، وغلب على التدريب الجوانب اللياقية من خلال تدريبات مختلفة بالجري بسرعات مختلفة والقفز على الحواجز واستخدام كرات التوازن، كما خضع حراس المرمى إلى تدريبات خاصة مع مدرب الحراس، واختتمت التدريبات بتدريبات تكتيكية منوعة باستخدام الكرة.
