الشيباني يطرح أسلوب حياة صحية

وقع الدكتور بدر الشيباني كتابه «في العضل» على منصة التوقيع بكتاب جدة أمس، والذي يتطرق فيه إلى تجاربه الشخصية مع الرياضة والبحث عن حياة صحية.

وأشار عقب توقيعه إلى أنه يهدف لطرح طرق مختصرة لمن يبحث عن حياة صحية سليمة، خاصة الذين يعانون من السمنة، معتبرا الكتاب كبسولة صغيرة من التجارب تفيد المجتمع.

ويسرد فيه أصعب المواقف التي واجهها، ومنها تجربته الخاصة مع مريض مصاب بالسمنة.