- • التحكم في مرض السكر للحيلولة دون التعرض لمشكلات العين.
- • التعاون مع الطبيب واختصاصي التغذية لمعرفة المزيد عن كيفية التأقلم مع المرض.
- • اتباع خطة غذائية محددة بإشراف مختص.
- • تعلم طريقة فحص مستويات السكر.
- • التعرف على أعراض ارتفاع وانخفاض مستويات السكر.
- • ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل 3 مرات أسبوعيا.
- • تناول الأنسولين أو أدوية السكر وفقا لتوجيهات الطبيب.
- • الاستعداد للتعامل مع الانخفاض الشديد في مستويات السكر في الدم.
- • التأكد من أن العائلة والمحيطين على دراية بكيفية المساعدة إذا تعذر على المريض مساعدة نفسه.
- • تجنب التبغ والكحول ومعالجة التوتر والحصول على قسط كافٍ من النوم.
- • فحص ضغط الدم بشكل دوري إذا كان المريض يعاني ارتفاعا بالضغط، مع تناول أدويته.
طرق التعامل مع السكري لتجنب تداعياته
مكة - مكة المكرمة1 دقائق للقراءة
حجم الخط
طرق التعامل مع السكري لتجنب تداعياته
