انفوجرافيك: طرق للمحافظة على نضارة بشرتك صيفا

يصاحب فصل الصيف ارتفاع كبير ومتوقع في درجات الحرارة، والذي سيؤثر سلبا على بشرتك أيا كان نوعها. وهنا خمس خطوات مقدمة من Practo حتى تحافظ على بشرتك أثناء موسم الصيف:

1. رطب بشرتك باستمرار وضع أقنعة مغذية.

2. تناول الفواكه الصيفية الغنية بالفيتامينات الضرورية لإبقاء بشرتك نضرة.

3. استخدم الماء البارد أثناء الاستحمام والذي يساعد على بقائك مسترخيا.

4. تناول الماء بكميات كبيرة وحافظ على ترطيب وجهك بالماء باستمرار.

5. لا تعرض جسدك بشكل مباشر أمام الشمس عند أوقات الذروة.