من أفضل الطرق لخلق حياة أكثر سعادة لنفسك هي جعل الناس حولك أكثر سعادة، لذا قدم موقع Positivity Blog 18 طريقة بسيطة لنشر السعادة حولك:

1- قدم مجاملة صادقة.

2- اسمح لشخص ما بالدخول إلى مسارك أثناء القيادة.

3- امسك الباب مفتوحا لشخص مار لبضع ثوان إضافية.

4- عبر عن امتنانك للآخرين.

5- تبادل بعض الكعك اللذيذ محلي الصنع.

6- أهد شيئا من صنع هواياتك.

7- شجع وارفع من معنويات شخص يمر بوقت عصيب.

8- ألق نكتة أو قصة مضحكة عن شيء حدث لك أخيرا.

9- شارك شيئا مضحكا وجدته على الانترنت.

10- شارك بقائمة الأغاني الأكثر إلهاما التي تعرفها.

11- قدم بعض الزهور.

12- اطه طعامهم المفضل إذا كان يومهم سيئ.

13- أحضر شيئا لطيفا لزملائك في استراحة العمل.

14- ابتسم.

15- فقط استمع باهتمام.

16- حضر كوبا من الشاي أو القهوة بالطريقة التي يحبها الآخرون.

17- اكتب مذكرة شكر وأخفها بحيث يجدها غيرك.

18- اجلب الإيجابية والطاقة المرحة.