ما السبب وراء صعوبة رؤية نقاط قوتنا؟

لا يرى الأشخاص في الغالب نقاط قوتهم، هذا ما أكدته أليس بويز الحاصلة على الدكتوراه في علم النفس، مقدمة نقاطا عدة توضح سبب هذه الحالة، وما يمكن أن نفعله.

أخطاء ونصائح

أولا:

لا ترى نفسك بنفس الطريقة التي يراك بها الآخرون.

نصيحة: إذا كان هناك شيء تراه ضعفا في حين يراه الآخرون على أنه إحدى نقاط قوتك، فكر فيما إذا كانت الحقيقة تكمن في مكان ما في المنتصف.

ثانيا:

نحن نفكر من منظور ضيق للغاية عما تكون عليه نقطة القوة.

نصيحة: فكر في السلوكيات وعمليات التفكير التي تناسبك وتساعدك في التغلب على النقاط العالقة.

- تجاوز السمات الشخصية عند التفكير في نقاط قوتك.

ثالثا:

سماتنا الأكثر بروزا عادة ما تشمل نقاط قوة وضعف

نصيحة:

- حاول التسليم بالصورة الكاملة وكيف أن سمات معينة تكون في صالحك وغير صالحك.

- من المناسب للغاية الادعاء أن شيئا ما نقطة قوة شريطة أن تسلم بالطرق التي تحبطك فيها أحيانا.