يشير بحث جديد إلى أن تناول السمك يقلل من خطر الوفاة المبكرة بواقع 40% تقريبا.

ووجدت دراسة صينية، نشرتها النسخة الالكترونية من صحيفة «ديلي ميل» البريطانية أن المعدلات المرتفعة من أسماك السلمون والقد والحدوق تقلل من خطر وفاة النساء جراء مرض الزهايمر بواقع 38%، بينما يخفض النظام الغذائي القائم على السمك خطر وفاة الرجال جراء مرض الكبد المزمن بواقع 37%.

وحلل الباحثون من جامعة تشيجيانج 240729 رجلا و180580 امرأة منذ 16 عاما.

وجرى تقييم الأنظمة الغذائية للمشاركين عن طريق استبيانات خاصة بالأطعمة وكذلك مراقبة صحتهم العامة.

ومن المشاركين توفي 54230 رجلا و30882 امرأة خلال الدراسة.

وتشير النتائج أيضا إلى أن الرجال الذين تناولوا كميات أعلى من السمك أقل احتمالا بنسبة 10% من الوفاة جراء مرض قلبي و6% أقل من السرطان و20% أقل من مرض الرئة مقارنة بالذين يأكلون أسماكا أقل.