برامج للحمية مليئة بالمخاطر

حذرت أخصائية التغذية الدكتورة رويدة إدريس الراغبات في خسارة الوزن من عدم التعرف على القيمة الغذائية المتكاملة للوجبات، مؤكدة أن ليس كل حمية صحية.
وأشارت إلى مخاطر صحية في 7 برامج حمية مشهورة، منها: (21)  ضعف عضلة القلب انخفاض ضغط الدم تمزق الأوعية الدموية في العينين