أمور بسيطة تحقق لك الرضا الذاتي عن نفسك

ليس بالضرورة أن تكون كل الأيام جيدة، ولكن هناك شيئا جيدا يحدث كل يوم، فدائما تذكر أن بداية كل يوم يمكن أن تكون علامة لمستقبل واعد ومشرق.

1 اقض الوقت مع أفضل الناس بالنسبة لك، من يحبك، يبتسم لك، يفهمك.

2 ابدأ بمواجهة مشاكلك، تعامل معها بإيجابية وافعل كل ما تستطيع لحلها.

3 كن صادقا مع ذاتك، فيما هو الصواب وما تريد تحقيقه ومن تريد أن تكون.

4 اجعل سعادتك من الأولويات، ادعم ذاتك واعتن بها جيدا.

5 تصرف على سجيتك بفخر ومصداقية، ولا تهدر نفسك لتكون شخصا آخر.

6 عش الحاضر، لحظتك الحالية هي كل ما تضمنه.

7 قيم أخطاءك، استفد منها كدروس وانهض وحاول من جديد.

8 كن مهذبا مع نفسك، لن يحبك أحد إن لم تحب نفسك.

9 استمتع بما لديك، كن شاكرا كل صباح لما تملك.

10 ابدأ بصنع سعادتك، كن التغيير الذي تتمنى رؤيته.