سيف.. أصغر سعودي في بطولة الرجل الحديدي العالمية

دخول عالم الرياضة والصحة في المجتمع السعودي أثر بشكل كبير ليس على الكبار فقط بل حتى على الصغار مما أدى إلى حماسهم في ممارسة الرياضة والوصول للهدف الذي يريدونه دون الاستسلام، تماما كالسعودي سيف التركي «18 عاما» الذي دخل عالم الرياضة العام الماضي، وحصل على لقب أصغر سعودي يشارك في بطولة الرجل الحديدي العالمية التي أقيمت في دبي ديسمبر الماضي بعد تشجيع كبير من والدته مؤسسة مجموعة الجري الجماعية في جدة، وحدد هدفه الذي يحارب من أجله وهو المشاركة في الأولمبياد 2020.



ويقول لـ «مكة» شاركت في سباقات للجري عدة والتراياثلون بعد تشجيع والدتي لي وسباق الرجل الحديدي، حيث كنت أصغر منافس.



وكان سيف يصنف في الماضي من ضمن الأوزان الزائدة، حيث إن وزنه وصل إلى 120 كجم، إلا أنه نجح في اتباع حياة صحية للوصول إلى هدفه ووضع خطة يتبعها يوميا، وأضاف «عندما أعود من المدرسة أركب الدراجة مسافة 50 كلم ومن ثم أجري من 5 إلى 10 كلم يوميا مع إضافة تمارين الحديد لتقوية العضلات، وهناك أيام أمارس فيها رياضة السباحة، وبهذا الروتين أصبحت أقوى جسديا ونفسيا لأحقق هدفي».



إنجازات سيف في بطولة الرجل الحديدي

- سباحة: 1.9 كلم

- دراجة: 90 كلم

- جري: 21,1 كلم