إنفوجرافيك: الشعور بقلة الإنتاجية

يشعر كثير من الأشخاص بقلة الإنتاجية أو عدمها، أو العجز عن أداء المهام على النحو المطلوب، ويكون غالبا نتيجة الضغط النفسي أو الإرهاق أو الكسل أو الإحباط، أو غير ذلك من العوامل الأخرى التي تؤثر على التركيز والإنتاجية.

وقد يؤدي هذا الشعور إلى تراجع الأداء، وتأخر إنجاز المهام والعمليات المطلوبة، مما يزيد من الإحباط ويؤدي إلى الدخول في دوامة لا تنتهي من الإحباط والسلبية.

وهنا نرصد 7 أسباب وراء الشعور بقلة الإنتاجية.

الأسباب الـ7

• تعدد المهام
• عدم القدرة على التخلص من المشتتات
• المثالية المفرطة في العمل
• فقدان البوصلة والاتجاه
• عدم تحديد الأولويات
• انخفاض الطاقة
• انعدام الحافز