صعوبة الوقوف على قدم واحدة تهدد بالوفاة

كشفت دراسة بريطانية حديثة أن عدم القدرة على الوقوف على قدم واحدة لمدة 10 ثوان لمن هم في منتصف العمر أو أكثر ينذر بخطر الوفاة من أي سبب كان خلال عقد بمقدار الضعفين. بحسب شبكة «سي إن إن» الأمريكية.

وذكرت الدراسة التي نشرت في دورية «المجلة البريطانية للطب الرياضي» أنه من الجيد إضافة الاختبار البسيط للمحافظة على التوازن إلى قائمة التمارين الجسدية للذين يعيشون في منتصف العمر أو أكبر.

وتناولت الدراسة 1702 حالة تتراوح أعمارهم بين 51 - 75 عاما يعيشون في البرازيل، حيث طلبوا من المشاركين الوقوف على قدم واحدة في الفحص الأولي.

وراقب الباحثون المشاركين في الدراسة لمدة 7 سنوات بعد إجراء الفحص الأولي، وخلال هذه الفترة توفي 123 شخصا، أي ما يعادل 7%.