كورونا تؤرق نوم 20% من الألمان

فيما يعاني فرد من بين كل خمسة أفراد في ألمانيا حاليا من اضطرابات في النوم مرتبطة بجائحة كورونا، أظهر استطلاع أجراه معهد «فورسا» لقياس مؤشرات الرأي أن نحو 20% من الألمان ذكروا أنهم يعانون من مشكلات في النوم، وعزوها إلى أزمة كورونا.

وبحسب البيانات، فإن الآباء الذين لديهم أطفال دون سن الثانية عشرة يعانون من هذه المشكلة أكثر من الذين تم استطلاع آرائهم ممن ليس لديهم أطفال أو لديهم أطفال أكبر سنا. وقال 30% من آباء الأطفال الصغار الذين شملهم الاستطلاع أن الجائحة تحرمهم من النوم.

ومع التحول إلى التوقيت الصيفي، سيكون هناك تحد آخر لإيقاع النوم في عطلة نهاية الأسبوع (28 مارس)، حيث ذكر واحد من بين كل ثلاثة شملهم الاستطلاع أنه يواجه مشكلات في الاستيقاظ في الصباح في الأيام التي تلي تغيير الساعة. وأشار الاستطلاع إلى أن النساء أكثر تضررا من تغيير الساعة فيما يتعلق بسلوك النوم والشعور بالراحة. ولا يلوح في الأفق حاليا إنهاء لتغيير الساعة نصف السنوي على المستوى الأوروبي.

وشمل الاستطلاع، الذي أجري خلال هذا الشهر، 1004 ألمان تتراوح أعمارهم بين 18 و70 عاما.