معرفة

الأعمال المنزلية تطيل العمر

nnnnnnnu0631u062cu0644 u064au0646u0638u0641 u0645u0646u0632u0644u0647 (u0628u064a u0628u064a u0633u064a)
خلصت دراسة طبية حديثة إلى أن الاشتغال بالأعمال المنزلية مثل تنظيف الأرض بالمكنسة الكهربائية أو بالفرشاة يوفر تمارين للجسم كافية لحماية القلب وإطالة عمر الإنسان، وفقا لموقع بي بي سي.

وقال العلماء إن «هذه الأعمال لمدة نصف ساعة يوميا أو 150 دقيقة في الأسبوع تقلل من خطر الموت بنسبة 28%، كما تقلل نسبة الإصابة بأمراض القلب بمعدل الخمس».