إنفوجرافيك

كيف تكسر الروتين داخل المنزل؟

من الأمور التي تجلب الملل تكرار الأحداث نفسها بالصورة المعتادة نفسها كل يوم دون أي إضافة جديدة، ولمحاولة كسر الروتين داخل المنزل وتجديد الحياة فيه، هنا بعض الأفكار التي ستنقذك من ضجرك السابق:

1 تبنّ أي فكرة تخطر على بالك ونفذها على الفور.

2 حاول تبديل مكان الأثاث في غرفتك، اجعل مكتبك في الجهة المحببة إليك.

3 تسلق الشجرة العملاقة القابعة أمام منزلك لترى العالم بنظرة مختلفة.

4 تابع برنامجا وثائقيا كاملا وكأنك تتابع مسلسلك المفضل دون أن تتململ أو توقفه فجأة.

5 اكتب سيرتك الذاتية والمواقف المضحكة التي مررت بها في أيام طفولتك.

6 ابدأ بالغناء بصوت عال ولا تخجل من التأتأة والإزعاج المتوقع.

7 استغن عن نظاراتك الطبية وعش حياة مشوشة ليوم كامل.

8 اركض لمسافة طويلة جدا دون أن تلتفت للوراء حتى يبلغك التعب.

9 غير تسريحة شعرك المعتادة وتخيل أنك مدعو لحضور حفلة ضخمة وكل الحضور أنت.

10 تعلم لعبة جديدة كلعبة البلياردو أو لعبة الشطرنج وتغلب على خصومك.

11 ارتد ملابسك المفضلة والأنيقة والتقط صورا لك في مكانك المفضل في المنزل.

12 شغل الكاميرا طوال النهار وصور أفراد عائلتك وهم يقومون بأعمالهم الروتينية.

13 أشعل الشموع، واستمتع بالاسترخاء.

14 جرب التخييم في فناء أو سطح المنزل مع دعوة العائلة لحضور حفلة شواء تقيمها بالقرب من خيمتك.

15 اقرأ عن الحرب العالمية الثانية وكيف بدأت ومتى انتهت، واختبر معلوماتك السابقة.

16 ابحث عن المتعة الخفية في كل عمل تفعله ودون ملاحظاتك عنه.

17 اكتب قصيدة أو مقال قصير لتندهش من قدرتك على الكتابة.

18 جرب أن تطبخ أي طبق تفضله غير الإندومي والبيض المقلي.

19 اتخذ زاوية مهملة في منزلك، وابدأ بطلائها من جديد ومارس هواية الرسم عليها.

20 عند استيقاظك لا تنس أن تقول لنفسك 'صباح الخير' لتبقى مدللا طوال اليوم.

21 يمكن أن تبتكر متعتك الخاصة الجديدة، تعرف أنك تستطيع.