غالبا ما نحدد نهاية اليوم بالساعة أو الوقت المتأخر من الليل، وبعدها نغط في النوم بانتظار اليوم الذي يليه، بينما هنا أمور أخرى تحدد الوقت المناسب لانتهاء اليوم:

1 عند إنجاز جميع المهام المتراكمة.

2 عند تدوين ملاحظة أخيرة.

3 عند ارتداء البيجاما.

4 عند التوقف عن شرب المنبهات كالقهوة والشاي.

5 عند نفض اللحاف للمرة الأولى.

6 عند التوقف على اقتباس رائع ولافت.

7 عند التثاؤب وطغيان النعاس.

8 عند التشتت وعدم التركيز.

9 عند الرغبة الملحة في الانعزال.

10 عند العودة للمنزل بعد احتفال صاخب.

11 عند سماع تشاجر القطط في شارع مظلم.

12 عند الشعور بالإحباط الشديد.

13 عند رغبة العيش على كوكب المريخ.

14 عند ضبط جهازك على وضع عدم الإزعاج.

15 عند فقدان القدرة على الاستمتاع بالروتين.

16 عند انفراط الضحك على أسباب مجهولة.

17 عند الشعور بثقل العالم.

18 عند الإحساس بأن الغد وصل.