الاختبارات الشخصية التي عادة ما تكون على هيئة تعداد للصفات تكون طريقك الأول لمعرفة ما أنت عليه في الحقيقة، وذلك من خلال تصرفاتك التي تمارسها مع من حولك. هنا نقاط لتكتشف الفرق بين الشخص الناضج عاطفيا والشخص غير الناضج عاطفيا: الشخص الناضج عاطفيا: 1 يحرص على المناقشات المثمرة. 2 يشكر النعم. 3 يرأف بالآخرين. 4 متصالح مع ذاته. 5 يعيش حاضره. 6 يتخلى عن بعض الأمور عند الضرورة. 7 يستمع للآخرين أكثر مما يتحدث إليهم. 8 يتفهم اختلاف الآخرين عنه. 9 يقدم التضحيات ويحب المشاركة. الشخص غير الناضج عاطفيا: 1 يحرص على الفوز في النقاشات. 2 يشتكي دوما. 3 غير متسامح مع الآخرين. 4 مشغول بإرضاء الآخرين. 5 يعيش في الماضي والمستقبل. 6 يتمسك بكل شيء وبقوة. 7 يتحدث أكثر مما يستمع. 8 يتوقع أن جميع الأفراد متساوون في تفكيرهم. 9 أناني ومادي.