في عصر الانغماس في الترف والاستهلاك، والعيش في حياة مثقلة بالبهرجة ومبدأ الحكم على الأشخاص من خلال المظهر والكماليات، أخذت فئة من الناس منحى مختلفا تماما وتجردوا من كل هذه الأعباء واتبعوا أسلوب العيش على طريقة 'المينيماليزم'. فما هو المينيماليزم؟ ظهر هذا المصطلح أولا كحركة فنية في أمريكا تطورت في الستينات الميلادية، حيث كان هدفها أن الفن يجب أن يحتوي على أقل عدد من العناصر، ويميل إلى البساطة والتركيز على تفاصيل محدودة. كيف تتخذ من المينيماليزم أسلوب حياة؟ باختيار نمط حياة أبسط، مما يعني امتلاك أشياء أقل، والتركيز على ما تحتاج إليه بدلا من التركيز على ما ترغب فيه. إنه أسلوب العيش بالحد الأدنى، والذي يجعلك تتجرد تماما من الكماليات، وهو نوعا ما يعبر عن الاكتفاء الذاتي. كيف تعرف أنك لا تعيش حياة التجرد والخفة؟ 1 لديك الكثير من الأشياء الفائضة أو غير محددة الهدف. 2 تصنع الماديات سعادتك. 3 قد تستدين وتدخر لشراء الكماليات. 4 تعتقد أن المال يمنحك الأمان. 5 لا تملك مساحات فارغة في منزلك من كثرة تكديس الأشياء غير الضرورية. 6 لا تسأل نفسك أبدا قبل الشراء: هل هذا ما أحتاجه؟ 7 تفتقد التركيز، ولا تتحرر من الفوضى والعشوائية في شتى أمور حياتك. 8 الإعلانات هي عرضك التلفزيوني المفضل. 9 تسكن في منزل أكبر من احتياجك، حيث توجد به بعض الغرف غير المستخدمة. 10 تعتبر الملل دافعا كافيا للتسوق العشوائي.