معرفة

جداويات يحيين يومهن العالمي بالمشي

u0633u064au062fu0627u062a u0641u064a u0645u0628u0627u062fu0631u0629 u0627u0644u0645u0634u064a u0628u062cu062fu0629 (u0645u0643u0629)
تفوقت نساء جدة في مبادرة خاصة للمشي بمشاركة 130 سيدة في فريق «Jeddah running collective « مزامنة مع اليوم العالمي للمرأة. وتأتي مبادرة المشي بمسافة 5 كيلومترات احتفالا بدور المرأة السعودية وإنجازاتها في كل المجالات خاصة الرياضة. وأتيحت هذه الحملة لجميع سيدات المجتمع بمختلف الأعمار، حيث كانت نقطة انطلاقها في الساعة 7 من مساء أمس الأول. وقالت نسرين غنيم (من مؤسسي الفريق) لـ»مكة»: وضعنا أوقاتا معينة مناسبة للجميع ومنطقة مهيأة لبدء رياضة المشي، فهدفنا غير ربحي تماما، وإنما توعية المجتمع وتشجيعهم على الحياة الصحية وتوفير مجتمع متعاون. الزي المناسب للمشي • محتشم ومريح. • مظهره غير لافت. الهدف من الرياضة • تخليص الفرد من ضغوطات الحياة. • تحسين المزاج. • التعود على هواية جديدة. • تحدي العقبات. • إثبات الذات مبادرة المشي 5 كلم • جدة: 130 سيدة. الرياض: 100 سيدة. • المدينة المنورة: 20 سيدة