بعد الانتهاء من المذاكرة لأيام عدة يجب عليك قبل الاختبار وضع خطة تخص ليلة الاختبار، لأن هناك عددا من الأخطاء التي يمكن أن تقترفها، والتي سيكون لها تأثير سلبي على أدائك، وهي: 1 حشو المعلومات: الدراسة المستعجلة في اللحظة الأخيرة وحشو المعلومات أسلوب يؤدي للتوتر وغير فعال، حيث لا يسمح الوقت للدماغ بنقل المعلومات من الذاكرة قصيرة المدى إلى طويلة المدى، لأن الذاكرة طويلة المدى مسؤولة عن الوصول إلى المعلومات واسترجاعها لاحقا. حاول المذاكرة في فترات متباعدة لتقليل التوتر وتقوية الذاكرة. 2 تغيير النظام الغذائي الخاص بك: تغيير ما تتناوله عادة قبل الاختبار يمكن أن يؤثر في قدراتك وتركيزك، لذلك تناول الطعام الصحي ولكن في حدود نظامك الغذائي المعتاد، وجرب تناول الأطعمة التي تقوي الذاكرة وتجعلها في حالة تأهب. 3 السهر في الليل: النوم مهم في ليلة الاختبار وفي الأيام التي تسبق الاختبار أيضا، لأن الإرهاق يمكن أن يضعف الذاكرة قصيرة المدى. حافظ على عدد ساعات للنوم في الليل لتتمكن من التركيز. 4 الذهاب بدون استعداد: الاستعداد يعني المذاكرة بجانب تجهيز الأدوات التي تحتاجها للاختبار، كالآلة الحاسبة أو القاموس، أو الكتاب في اختبارات الكتاب المفتوح. وإذا كان الاختبار عبر الانترنت تأكد من توافق برنامج الاختبار مع جهازك، واستعد بأدوات الاختبار لتفادي أي مفاجأة. 5 الهلع: القلق والذعر لا يمكنانك من النوم المريح، ويشتتان انتباهك في الاختبار. اقمع مخاوفك الليلة السابقة للاختبار بمراجعة سريعة، وخذ وقتا للراحة لتشعر بالانتعاش والهدوء. 6 التمرين المكثف: التمارين تجعلك متعبا ومجهدا جسديا، وهذا يمنعك من التركيز في الاختبار. على الرغم من أن الرياضة تحسن الذاكرة، إلا أنه يجب مزاولة التدريبات البسيطة والمشي. 7 الكافيين الزائد: هناك فرق بين شرب كوب من القهوة وبين خمسة أكواب، فالإكثار من الكافيين يزيد مستويات الأدرينالين ويقلل التركيز. للحفاظ على الإنتاجية والتركيز قلل من القهوة في ليلة الاختبار، وأكثر من شرب الماء.