إنفوجرافيك

12 نصيحة للاستفادة من وقتك

الاستفادة من الوقت تعني التركيز على الأمور المهمة والعمل على تحقيقها، ويمضي البعض وقته في إنجاز أمور غير مهمة، ولتفادي ذلك أشار موقع Real Buzz إلى النصائح التالية: - التعرف على الأوقات التي تقضيها عادة في فعل الأمور المهمة وغير المهمة. - وضع أهداف لتساعدك على التركيز ولمعرفة ما تريد إنجازه. - تدوين قائمة بالمهام الواجب إنجازها خلال اليوم. - ترتيب المهام وفقا للأولوية والتعامل مع الأهم أولا. - محاولة إنجاز المهام بشكل صحيح لعدم العودة لاحقا لتصحيحها. - التحكم في البيئة من حولك والبعد عن الأمور المشتتة للانتباه. - تنظيم محيطك لتوفير الوقت الضائع في البحث عن المفقودات. - توزيع الأعمال على بقية الأفراد في المنزل. - تعلم رفض المهام التي يطلبها منك الآخرون وتزيد من ضغوطاتك. - تعلم أداء أكثر من مهمة في وقت واحد. - حافظ على تركيزك خلال أداء المهام لإنجازها بشكل أفضل وأسرع. - الاهتمام بصحتك للوصول إلى الطاقة الجسدية والعقلية التي تحتاجها.