مصاحبة المتفائلين تحقق السعادة

أكد مختص في العلاقات الأسرية والاجتماعية أن مصاحبة المتفائلين كفيلة بتحقيق السعادة للفرد في ظل ما يعيشه العالم من صراعات وأزمات متواترة، مشيرا إلى أن نسبة المتشائمين في المجتمع تفوق المتفائلين، وشدد على أهمية البحث عن الأصدقاء الإيجابيين والمتفائلين والابتعاد قدر الإمكان عن المتشائمين.
وأوضح الدكتور جاسم المطوع خلال أمسية بعنوان (كيف تمنح السعادة لمن حولك) نفذتها لجنة التنمية الاجتماعية الأهلية بحي الروضة في الدمام نهاية الأسبوع المنصرم أن الجلوس مع النفس وإيقاف اللسان عن النقد والشكوى من ضمن 30 فكرة لمحبة الشخص لذاته وحياته.
وأشار المطوع إلى أن الاهتمام بالهوايات والعيش مع الطبيعة وتخصيص حصة يومية للرياضة تعمل على رفع معدل هرمون السعادة لدى الإنسان.
وحث المطوع على المشاركة في الأعمال الخيرية ومساعدة المقربين، واتخاذ الاتزان شعارا في كافة الأمور الحياتية وعدم التهور.