صحة المتقاعدين

أطلقت الجمعية السعودية للسكر والغدد الصمّاء بالتعاون مع الجمعية الوطنية للمتقاعدين السعوديين فرع الدمام، أمس الأول برنامجا رياضيا على كورنيش الدمام تحت عنوان "لنمش من أجل الصحة" للحفاظ على صحة المتقاعدين استغرق 60 دقيقة، وذلك بالتزامن مع محاضرات تدرب المتقاعدين على كيفية الحفاظ على مستويات السكر في معدلها الطبيعي والابتعاد عن السمنة والحفاظ على صحة القلب.
وتضمّن برنامج المشي بحسب الأمين العام لجمعية السكر الدكتور كامل سلامة قياسات لمستوى سكر الدم وضغط الدم ومؤشر كتلة الجسم، وتقديم إرشادات صحيّة سبقت برنامج المشي الجماعي.
ولفت الدكتور سلامة إلى أن الهدف من هذا النشاط هو خلق بيئة ثقافة صحيّة لنشر الوعي بأهمية ممارسة الرياضة اليومية وانعكاسها على الصحة وعلى قوة الجسم وحيويته.
ومن جانبه أكد رئيس لجنة التثقيف والتغذية بالجمعيّة الدكتور باسم فوتا على أهميّة إعطاء الرياضة وزنا أكبر لدى الطلاب والطالبات في المدارس والجامعات وأن تنظم المدارس والجامعات أياما لممارسة الرياضة أوالمشي.
وعبر رئيس الجمعية الوطنية للمتقاعدين بالدمام سعيد الغامدي عن شكره لجمعية السكر ولرئيس مجلس إدارتها على دعم الجمعية لصحّة المتقاعدين وتبني برامج صحية واجتماعية ورياضية للمتقاعدين في المنطقة الشرقية.