أدمغة الرياضيين أكثر نضجا

أشارت دراسة أجريت مؤخراً إلى أن الأشخاص الذين يميلون للنشاط البدني، يمتلكون غالباً أدمغة أكثر نضجاً من الأشخاص الكسالى.
وأضافت الدراسة التي أجراها باحثون من جامعة ميسوري على الفئران أن الميل نحو النشاط البدني قد يكون وراثياً بشكل جزئي على الأقل.
وتشير النتائج الجديدة إلى وجود علاقة بين الكسل والدماغ الأقل نضجاً، إذ إن النشاط البدني مرتبط بنضج الشبكات العصبية في الدماغ.
وأكد الباحثون الذين أجروا الدراسة أن ممارسة النشاط الرياضي بانتظام خلال فترات المراهقة والشباب يمكن أن يؤدي إلى نمو الدماغ، مثلما يساعد على زيادة نمو العضلات وسائر أعضاء الجسم.
وبالمقابل فإن عدم ممارسة الرياضة أو النشاط البدني بصورة عامة يؤدي إلى ضمور الدماغ وعدم نموه، حتى إذا اهتم الإنسان بممارسة أنشطة ذهنية منتظمة.
وأظهرت الدراسة التي أجريت على الفئران أن الأدمغة النشيطة تمتاز بتطور المسارات العصبية في جميع أنحاء الدماغ.