يمتاز الأشخاص الحساسون بنظام عصبي حساس يدرك أدق التفاصيل المحيطة به، وغالبا ما تعد سلاحا ذا حدين، وتعتبر في بعض المواقف صفة مدح وفي الأخرى ذم، ولا يعي الشخص الحساس أنه كذلك حتى ينبهه المحيطون به أو تكشف له المواقف اتصافه بهذه الصفة، «مكة» تقدم 16 سمة تتصف بها الشخصية الحساسة.سمات الشخصية الحساسة:

• التأذي لمجرد رؤية العنف أو السماع عنه.
• القدرة على الإحساس بمشاعر الغير مما يعرضه للإرهاق العاطفي المستمر.
• الحساسية تجاه العوامل المحفزة للمشاعر وردود الفعل، كضغط الوقت مثلا.
• الحاجة الدائمة إلى الانفراد للراحة والاسترخاء.
• امتلاك رد فعل أعلى للمفاجأة.
• التفكير ومعالجة المعلومات بعمق أكثر.
• الرعب من الأصوات المرتفعة والمفاجئة.
• عدم القدرة على تحمل الأقمشة غير المريحة.
• عدم القدرة على تحمل الآلام الجسدية البسيطة.
• الغوص في الخيال وأحلام اليقظة.
• الاستمتاع بالروتين وكراهية التغيير.
• الغضب عند الشعور بالجوع.
• عدم القدرة على تحمل الصراعات المستنزفة.
• عدم القدرة على تحمل النقد وإن كان بناء.
• الحرص الشديد على عدم الوقوع في الخطأ.
• الشعور المفرط بالجمال من حوله.