يعد الخوف من زيارة طبيب الأسنان مسألة شائعة في المجتمع نتيجة توقع ألم محتمل أو الذعر من تكرار تجربة سيئة قد مضت، في حين ضرورة وحتمية الذهاب إليه مرة كل 6 أشهر للتمتع بأسنان رائعة وفم صحي خال من الأمراض والمشاكل، وتوجد عدة طرق لتجاوز هذه الرهبة وخطو خطوة نحو زيارات منتظمة وممتدة.

إرشادات لتجاوز الخوف من طبيب الأسنان

• العثور على طبيب أسنان متفهم.
• زيارة العيادة والاطمئنان على المكان عند العثور على طبيب جيد.
• اختيار موعد مبكر من النهار.
• النظر للزيارة الأولى على أنها فرصة للتعرف على الطبيب.
• اصطحاب صديق معك للموعد.
• الاتفاق مع الطبيب على إشارة يقوم بها المريض عند حاجته للاسترخاء.
• البدء تدريجيا بالتنظيف والتلميع ثم العمل بالعلاج الأصعب حالما تتعزز ثقة المريض بالطبيب ويصبح على وئام معه.