إنفوجرافيك

إنفوجراف: أطعمة ومشروبات تسبب الحموضة المعوية

أطعمة ومشروبات تسبب الحموضة المعوية

الحموضة المعوية هي عرض مزعج وشائع جدا، وغالبا ما يصفه الناس بأنه إحساس مؤلم وحرق يحدث في منطقة أسفل الصدر ويشع باتجاه الفم، فإذا كنت تعاني من الحموضة بشكل متكرر، فربما تكون قد لاحظت أن بعض الأطعمة يمكن أن تسببها أو تزيدها سوءا.

وفقا لمواقع عدة إليك الأطعمة والمشروبات التي تسبب حرقة في المعدة.

1. الأطعمة الغنية بالدهون.

2. الشوكولاتة.

3. النعناع.

4. الأطعمة الحارة.

5. الحمضيات.

6. الشاي والقهوة.

7. المشروبات الغازية.

8. البصل.

9. الثوم.

10. الملح.

11. الحليب.

12. الأفوكادو.