يحدث الاختناق بسبب علوق جسم غريب بالحلق أو القصبة الهوائية يتسبب في إعاقة مرور الهواء، ويكون الطعام غالبا هو السبب لدى الأشخاص البالغين، وبلع الأجسام الصغيرة لدى الأطفال الصغار، ويجري التعامل مع المريض وإنقاذه عبر إسعافه أوليا بخطوات عدة.

خطوات إسعاف المختنق:

1- الوقوف خلف الشخص المصاب.

2- وضع إحدى القدمين أمام الأخرى قليلا لتحقيق التوازن.

3- لف الذراعين حول خصر الشخص المصاب.

4- إمالة الشخص المصاب إلى الأمام قليلا.

5- عمل قبضة باليد الأخرى ثم وضعها فوق منطقة السرة.

6- مسك القبضة باليد الأخرى ثم توجيه ضغطة بقوة على البطن بسرعة نحو الأعلى.

7- القيام بمعدل 6 إِلى 10 ضغطات بطنية حتى يزول الجسم العالق.